Ortek Massage-Orthopedic Mat Puzzle "Mix" 6 Elements Blue Pebble

Ortek Massage-Orthopedic Mat Puzzle "Mix" 6 Elements Blue Pebble

Die Matte besteht aus 6 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm.

Wozu dienen orthopädische Massagematten:

• zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße
• zur Prävention von Plattfüßen und bei Hohl- (Varus) und Senkfüßen (Valgus)
• zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt
• Die Matten reduzieren die Ermüdung bei langer Belastung, helfen Schwellungen zu beseitigen und das Gefühl schwerer Beine zu lindern.

Wir haben eine Zusammenstellung empfohlener Übungen auf der Ortek-Massagematte vorbereitet. Das Kind setzt die Puzzles zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann trainieren! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und das Gehen stabiler.

Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erzielt werden - diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße.

Alle Puzzles sind aus einem Material hergestellt – sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der verschiedenen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzles sind härter, andere weicher. Einige Puzzles sind schärfer, andere glatter.

Die Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte.

Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen.

Zusammenfassung der Übungen:

• Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen)
• Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen)
• Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen wippen (7-9 Wiederholungen)
• Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen)
• Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen)
• Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen)
• Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden)
• Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen)
• Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen)
• Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen)
• Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen)
• Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen)

Es sind Sets mit 8, 10, 14 und 16 Teilen erhältlich. Die Kombination und Farbgestaltung kann von dem abweichen, was auf der Website angezeigt wird.

Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom

Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.