Ortek

Massageunterlage "Puzzle Meer". Die Massageunterlage besteht aus 9 Teilen und ist aus hygienischem, hypoallergenem PVC-Material hergestellt. Modulgröße: 26x26 cm. Wozu dient die Massageunterlage: unterstützt die richtige Entwicklung der Kinderfüße; verbessert den Muskeltonus durch Stärkung des Längs- und Quergewölbes des Fußes; verbessert aktiv die Durchblutung; löst Spannungen in den Füßen durch Wirkung auf die Nervenenden. Anwendung: Prävention von Plattfüßen, X-Beinen, Valgusdeformitäten und anderen Deformitäten; Prävention von Krampfadern, Arthrose und Arthritis; Linderung von Fußermüdung. Übungsprogramm: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (30-40 Sekunden). Ausgangsposition ist Stehen auf den Zehenspitzen (7-9 Wiederholungen). Ausgangsposition ist Stehen, von der Ferse auf die Zehenspitzen rollen (7-9 Wiederholungen). Im gleichmäßigen Stand abwechselnd das Knie zur Hand ziehen: linke Hand - rechtes Knie, rechte Hand - linkes Knie (30-40 Sekunden). Gehen auf der Innenseite des Fußes (30-40 Sekunden). Gehen auf der Außenseite des Fußes (30-40 Sekunden). Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden). Kniebeugen - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen). Das Gleichgewicht abwechselnd auf jedem Bein halten (7-9 Wiederholungen). Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen). Abwechselnde Sprünge auf jedem Bein (6-8 Wiederholungen). Gehen in der Hocke (20-30 Sekunden). Hier ist das gesamte Training auf der Massageunterlage Ortek. Das Kind setzt das Puzzle zusammen, Sie starten das Video und es kann trainieren! Dies sollten Sie 3-5 Mal pro Woche tun. Bereits nach einem Monat Training werden Sie Ergebnisse bemerken. Die Muskeln werden gestärkt und das Gehen wird sicherer. Alle Puzzles sind aus demselben Material hergestellt - sicherem, hypoallergenem PVC ohne schädliche Zusätze. Aufgrund der unterschiedlichen Texturen unterscheiden sie sich jedoch in der Haptik. Gras, Muscheln, Kieselsteine, Pilze gehören zu den weicheren Puzzles. Türme, Igel, Meer, Eicheln sind mittelhart. Pyramide, Spitzen, Lotus, Tannenzapfen gehören zu den härteren Puzzles. Die Wirkung von Oberflächen unterschiedlicher Härte hat den besten Effekt auf die Massage, das Fußtraining und die sensorische Integration. Kontraindikationen: offene Wunden oder entzündliche Prozesse an der Haut des Fußes; diabetisches Fußsyndrom. Es gibt auch eine 6- und 8-teilige Matte. Ausstattung und Farben können von den auf der Website angegebenen abweichen.

Die Matte besteht aus 6 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm. Wozu dienen orthopädische Massagematten: zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße zur Prävention von Plattfüßen und bei Hohl- (Varus) und Senkfüßen (Valgus) zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt die Matten reduzieren Ermüdung bei langer Belastung, helfen Schwellungen und das Gefühl schwerer Beine zu beseitigen. Wir haben eine Zusammenfassung empfohlener Übungen auf der Massagematte Ortek vorbereitet. Das Kind setzt die Puzzles zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann trainieren! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und das Gehen stabiler. Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erzielt werden - diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße. Alle Puzzles sind aus einem Material hergestellt - sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der verschiedenen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzles sind härter, andere weicher. Einige Puzzles sind schärfer, andere glatter. Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Zusammenfassung der Übungen: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen wippen (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellenbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden) Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen) Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen) Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen) Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen) Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen) Es sind Sets mit 8, 10, 14 und 16 Teilen auf Lager. Die Kombination und Farbgebung kann von dem abweichen, was auf der Website angezeigt wird. Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.

Die Matte besteht aus 6 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm. Wozu dienen orthopädische Massagematten: zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße zur Prävention von Plattfüßen und bei Hohl- (Varus) und Senkfüßen (Valgus) zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt Die Matten reduzieren die Ermüdung bei langer Belastung, helfen Schwellungen zu beseitigen und das Gefühl schwerer Beine zu lindern. Wir haben eine Zusammenstellung empfohlener Übungen auf der Ortek-Massagematte vorbereitet. Das Kind setzt die Puzzles zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann trainieren! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und das Gehen stabiler. Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erzielt werden - diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße. Alle Puzzles sind aus einem Material hergestellt – sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der verschiedenen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzles sind härter, andere weicher. Einige Puzzles sind schärfer, andere glatter. Die Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Zusammenfassung der Übungen: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen wippen (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden) Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen) Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen) Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen) Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen) Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen) Es sind Sets mit 8, 10, 14 und 16 Teilen erhältlich. Die Kombination und Farbgestaltung kann von dem abweichen, was auf der Website angezeigt wird. Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.

Die Matte besteht aus 9 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm Wozu dienen orthopädische Massagematten: zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße zur Prävention von Plattfüßen und bei Fußdeformitäten (Varus und Valgus) zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt Die Matten reduzieren die Ermüdung bei langer Belastung, helfen Schwellungen zu beseitigen und das Gefühl schwerer Beine zu lindern. Wir haben eine Zusammenfassung empfohlener Übungen auf der Ortek-Massagematte vorbereitet. Das Kind setzt das Puzzle zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann trainieren! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und das Gehen stabiler. Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erzielt werden – diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße. Alle Puzzles sind aus einem Material hergestellt – sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der verschiedenen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzles sind härter, andere weicher. Einige Puzzles sind schärfer, andere glatter. Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr warmem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Zusammenfassung der Übungen: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen wippen (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellenbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden) Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen) Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen) Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen) Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen) Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen) Es sind Sets mit 6, 8, 14 und 16 Teilen erhältlich. Kombination und Farbgestaltung können von dem abweichen, was auf der Website angezeigt wird. Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.

Die Matte besteht aus 9 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm. Wozu dienen orthopädische Massagematten: zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße zur Prävention von Plattfüßen und bei Fußdeformitäten (Varus und Valgus) zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt Die Matten reduzieren Ermüdung bei längerer Belastung, helfen Schwellungen zu beseitigen und das Gefühl schwerer Beine zu lindern. Wir haben eine Zusammenfassung empfohlener Übungen auf der Ortek-Massagematte vorbereitet. Das Kind setzt das Puzzle zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann trainieren! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und der Gang stabiler. Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erzielt werden – diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße. Alle Puzzles sind aus einem Material hergestellt – sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der verschiedenen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzles sind härter, andere weicher. Einige Puzzles sind schärfer, andere glatter. Die Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Zusammenfassung der Übungen: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen schwingen (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellenbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden) Kniebeugen - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen) Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen) Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen) Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen) Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen) Es sind Sets mit 6, 8, 14 und 16 Teilen erhältlich. Die Kombination und Farbgestaltung kann von dem auf der Website Gezeigten abweichen. Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.

Die Matte besteht aus 14 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm Wozu dienen orthopädische Massagematten: zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße zur Prävention von Plattfüßen und bei Fußdeformitäten (Varus und Valgus) zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt die Matten reduzieren Ermüdung bei langer Belastung, sie helfen, Schwellungen und das Gefühl schwerer Beine zu beseitigen. Wir haben eine Zusammenfassung empfohlener Übungen auf der Ortek-Massagematte vorbereitet. Das Kind setzt das Puzzle zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann üben! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und der Gang stabiler. Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erreicht werden - diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße. Alle Puzzlestücke sind aus einem Material hergestellt - sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aber aufgrund der verschiedenen Formen haben sie unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzlestücke sind härter, andere sind weicher. Einige Puzzlestücke sind schärfer, andere sind glatter. Puzzlestücke sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Zusammenfassung der Übungen: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen wippen (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellenbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden) Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen) Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen) Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen) Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen) Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen) Es sind Sets mit 6, 8, 10 und 16 Teilen erhältlich. Die Kombination und Farbgestaltung kann von dem abweichen, was auf der Website angezeigt wird. Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.

Die Matte besteht aus 8 Puzzles. Material: PVC (sicher, hypoallergen, ohne schädliche Zusatzstoffe) Modulgröße: 26x26 cm Das Gehen auf einer Massagematte ist sehr nützlich. Allerdings tun Kinder dies nicht immer freiwillig. Kinder spielen jedoch gerne. Das Spiel „Forest Adventures“ macht das Training auf der Massagematte richtig interessant. Das Spiel kann von 1 bis 4 Kindern gespielt werden. „Forest Adventures“ wird sowohl Kinder als auch Erwachsene ansprechen. Das Spiel ist für einen oder zwei Spieler oder als Familienspiel geeignet. Spielanleitung? Der Spieler würfelt und bewegt den Spielstein über das Spielbrett. Im Spielverlauf werden Aufgaben aus Karten und Märchenfiguren gelöst, die während des Spiels auf der Spielfläche erscheinen. Jede Aufgabe ist eine interessante und nützliche Übung auf der Massagematte. Warum orthopädische Massagematten benötigt werden: für Fußmassagen, Training und Kräftigung; zur Vorbeugung von Plattfüßen, Valgus- und Varusdeformitäten; zur Entwicklung der Sinneswahrnehmungen und zur Bildung einer harmonischen Wahrnehmung der kindlichen Umwelt; Polster eignen sich zur Reduzierung von Ermüdungserscheinungen bei dauerhafter statischer Belastung, sie helfen bei Schwellungen und Schweregefühl in den Beinen. Wir haben die gesamte Demonstrationsaktivität auf der Ortek-Massagematte durchgeführt. Das Kind stellt die Rätsel zusammen, Sie spielen das Video ab – das Kind macht es! Du machst es 3-5 Mal pro Woche. Ergebnisse sind bereits nach einem Monat Aktivität sichtbar. Ihre Muskeln werden stärker und ihr Gang wird sicherer. Dieser Effekt wird durch verschiedene Vorsprünge erreicht – sie zwingen die Muskeln zum Arbeiten und Trainieren, regen die Durchblutung an und beeinflussen aktiv die Reflexzonen des Fußes. Alle Puzzles bestehen aus einem Material – sicherem, hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der unterschiedlichen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Manche Rätsel sind schwieriger, andere weicher. Einige Rätsel sind schärfer, andere flüssiger. Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie ihre Form leicht ändern können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt werden oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Die orthopädischen Funktionen der Unterlage werden dadurch jedoch in keiner Weise beeinträchtigt. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Übungsset: 1. Auf der Matte vorwärts und rückwärts gehen (7-9 Wiederholungen). 2. Die Ausgangsposition ist Stehen und Stehen auf Zehenspitzen (7-9 Wiederholungen). 3. Ausgangsposition ist Stehen, Rolle von der Ferse bis zu den Zehen (7-9 Wiederholungen). 4. Kreuzgehen auf der Matte (7-9 Wiederholungen). 5. Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen). 6. Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen). 7. Auf Zehenspitzen gehen (30-60 Sekunden). 8. Die Ausgangsposition ist Stehen und Hocken mit dem ganzen Fuß, ohne die Ferse von der Matte zu nehmen (7-9 Wiederholungen). 9. Die Ausgangsposition ist Stehen und Balancieren auf einem Bein (7-9 Wiederholungen). 10. Von Brett zu Brett springen (7-9 Wiederholungen). 11. Die Ausgangsposition ist Stehen auf einem Bein, Springen auf dem anderen Bein, abwechselnde Beine (6-8 Wiederholungen). 12. Die Ausgangsposition ist halbsitzend, Gehen auf der Matte (6-8 Wiederholungen). Es sind auch Matten mit 6, 10, 14 und 16 Elementen erhältlich. Die auf der Website aufgeführten Formen und Farben sind in verschiedenen Formen und Farben erhältlich. Kontraindikationen: Verletzungen oder entzündliche Erkrankungen der Haut, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Produktpflegehinweise: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann in kaltem Wasser gewaschen und vorzugsweise auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen vorzubeugen.

Die Akupunktur-Massagematte besteht aus 9 Elementen. Diese Elemente werden zur Rücken- und Fußmassage eingesetzt. Abmessungen des Elements 26x26 cm. Das Lotuspad wird oft als Alternative zum Kuznetsov-Applikator und anderen Applikatoren verwendet. Allerdings ist Lotus sanfter – die Spitzen sind nicht so scharf. Um Rückenschmerzen auf der Lotusmatte vorzubeugen, empfiehlt es sich, sich nicht nur hinzulegen, sondern auch einfache Übungen durchzuführen, sofern keine Kontraindikationen vorliegen. Die Übungen werden im Folgenden beschrieben. Die Akupunkturmatte eignet sich zur Linderung von Verspannungen bei Rückenschmerzen, systematischer Müdigkeit, Energiemangel sowie zur Entspannung und zum Stressabbau. Das Akupunkturpad basiert auf dem Wirkprinzip scharfer Elemente auf der Körperoberfläche und regt die Durchblutung an. Das Blut wiederum bringt Sauerstoff und Nährstoffe intensiver in die Problemzonen. Wozu dient der Lotus-Applikator? Arbeitet aktiv an der Verbesserung der Blutzirkulation; hilft bei Stress, Müdigkeit und Schlaflosigkeit; hilft dem Körper, sich nach körperlicher Anstrengung zu erholen; löst Verspannungen durch Einwirkung auf die Nervenenden; Verbessert den Muskeltonus, insbesondere in Kombination mit körperlicher Betätigung. Anwendungshinweise: Vorbeugung von Krampfadern, Muskel- und Rückenschmerzen; Vorbeugung von Fußdeformitäten, Stärkung der Fußmuskulatur beim Gehen auf der Matte; Normalisierung des Schlafes, Linderung und Erholung von Müdigkeit; Wiederherstellung des Tonus und Erhöhung der Hautelastizität. So verwenden Sie die Massagematte: Legen Sie die Matte auf eine ebene Fläche und legen Sie sich darauf. Versuchen Sie während der Massage, den Körper regelmäßig anzuheben und leicht zu bewegen und die empfohlenen Übungen durchzuführen. Es wird empfohlen, die Massage vor einer Mahlzeit oder eine Stunde danach in einem gut belüfteten Raum durchzuführen. nach einigen Minuten der Anwendung des Anwendungspads spürt man Wärme im Anwendungsbereich; Nach der Massage empfiehlt es sich, entspannt hinzulegen. Kontraindikationen: offene Wunden oder entzündliche Prozesse auf der Haut; das Vorhandensein von Tumoren und anderen Hautwucherungen (Papillome, Warzen, Pigmentflecken) andere Kontraindikationen für die Massage. Materialien: Die Massage-Akupunkturmatte besteht aus hygienischem, hypoallergenem Material auf PVC-Basis. Übung am Lotus-Applikator: 1. Einfache Verknüpfungen. Sie wirken nicht nur auf den Rücken, sondern stärken auch die Bauchmuskulatur. Berühren Sie Ihr rechtes Knie mit der linken Handfläche. Das rechte Schulterblatt kann auf der Matte bleiben oder sich anheben – spüren Sie, wie Sie sich fühlen. Berühren Sie Ihr linkes Knie mit der rechten Handfläche. Berühren Sie Ihre Knie mit beiden Handflächen. 2. Auf der Lotusmatte rollen: Abwechselnd das linke und das rechte Schulterblatt anheben, indem man die linke Handfläche der rechten Schulter und die rechte Handfläche der linken Schulter berührt. 3. Heben Sie die Beine langsam an. 4. Übung abseits der Matte Mačička. 5. Legen Sie sich auf den Applikator und atmen Sie zehnmal tief ein und aus. Sie können den Übungskomplex ergänzen oder anpassen, je nachdem, wie viel Zeit Sie für das Training haben, wie Sie sich fühlen und wie Ihnen ein Arzt oder Trainer empfiehlt. Achten Sie auf Ihre Gefühle: Sport sollte Ihnen keine Beschwerden bereiten, im Gegenteil, Sie sollten sich während und nach dem Sport besser fühlen.

Die Massagematte besteht aus 32 Teilen und besteht aus hygienischem, hypoallergenem Material auf PVC-Basis. Modulgröße: 13,5 * 13,5 cm Neben der Fußmassage können Sie mit dem Puzzle den Kindern auch das Zählen und Lösen von Beispielen beibringen. Die Anzahl der Obst- und Gemüsesorten entspricht der Zahl auf der Kachel – das hilft beim Zählen und erregt die Aufmerksamkeit des Kindes. Zahlennamen und numerische Operationen auf Ukrainisch und Englisch. Was die Massagematte kann: unterstützt die richtige Entwicklung der Kinderfüße, massiert, trainiert und stärkt die Füße; beugt Plattfüßen, Keulenfüßen, Valgusfüßen und anderen Deformitäten vor; entwickelt Feinmotorik, sensorische und mathematische Fähigkeiten; Hilft bei Schwellungen, schweren und müden Beinen. Kontraindikationen: offene Wunden oder entzündliche Prozesse an der Fußhaut; Diabetisches Fußsyndrom. Die Farben können von den auf der Website dargestellten abweichen. Übungskomplex: Auf der Matte hin und her gehen (20-30 Sekunden). Stellen Sie sich im Stehen auf die Zehenspitzen (7-9 Mal). Verlagern Sie im Stehen das Gewicht von der Ferse auf die Zehen (20–30 Sekunden). Gehen auf der Innenseite des Fußes (20–30 Sekunden). Gehen auf der Außenseite des Fußes (20–30 Sekunden). Auf Zehenspitzen gehen (20-30 Sekunden). Kniebeugen (7-9 Mal). Balancieren im Stehen abwechselnd auf einem und dann auf dem anderen Bein (10-20 Sekunden). Springt auf Rätsel (7-9 Mal). Springt abwechselnd auf das eine und dann auf das andere Bein (7-9 Mal). Gehen Sie in der Hocke auf der Matte (10–20 Sekunden).

Die Matte besteht aus 8 Teilen. Material: PVC (sicher, hypoallergen, ohne schädliche Zusatzstoffe) Modulgröße: 26x26 cm Wofür werden orthopädische Massageunterlagen verwendet: für Fußmassagen, Training und Kräftigung; zur Vorbeugung von Plattfüßen, Valgus- und Varusdeformitäten; zur Entwicklung der Sinneswahrnehmungen und zur Bildung einer harmonischen Wahrnehmung der kindlichen Umwelt; Polster eignen sich zur Reduzierung von Ermüdungserscheinungen bei dauerhafter statischer Belastung, sie helfen bei Schwellungen und Schweregefühl in den Beinen. Wir haben die gesamte Demonstrationsaktivität auf der Ortek-Massagematte durchgeführt. Das Kind stellt die Rätsel zusammen, Sie spielen das Video ab – das Kind macht es! Du machst es 3-5 Mal pro Woche. Ergebnisse sind bereits nach einem Monat Aktivität sichtbar. Ihre Muskeln werden stärker und ihr Gang wird sicherer. Dieser Effekt wird durch verschiedene Vorsprünge erreicht – sie zwingen die Muskeln zum Arbeiten und Trainieren, regen die Durchblutung an und beeinflussen aktiv die Reflexzonen des Fußes. Alle Puzzles bestehen aus einem Material – sicherem, hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der unterschiedlichen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Manche Rätsel sind schwieriger, andere weicher. Einige Rätsel sind schärfer, andere flüssiger. Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie ihre Form leicht ändern können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt werden oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Die orthopädischen Funktionen der Unterlage werden dadurch jedoch in keiner Weise beeinträchtigt. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Übungsset: 1. Auf der Matte vorwärts und rückwärts gehen (7-9 Wiederholungen). 2. Die Ausgangsposition ist Stehen und Stehen auf Zehenspitzen (7-9 Wiederholungen). 3. Ausgangsposition ist Stehen, Rolle von der Ferse bis zu den Zehen (7-9 Wiederholungen). 4. Kreuzgehen auf der Matte (7-9 Wiederholungen). 5. Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen). 6. Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen). 7. Auf Zehenspitzen gehen (30-60 Sekunden). 8. Die Ausgangsposition ist Stehen und Hocken mit dem ganzen Fuß, ohne die Ferse von der Matte zu nehmen (7-9 Wiederholungen). 9. Die Ausgangsposition ist Stehen und Balancieren auf einem Bein (7-9 Wiederholungen). 10. Von Brett zu Brett springen (7-9 Wiederholungen). 11. Die Ausgangsposition ist Stehen auf einem Bein, Springen auf dem anderen Bein, abwechselnde Beine (6-8 Wiederholungen). 12. Die Ausgangsposition ist halbsitzend, Gehen auf der Matte (6-8 Wiederholungen). Es sind auch Matten mit 6 Elementen erhältlich. Die auf der Website aufgeführten Formen und Farben sind in verschiedenen Formen und Farben erhältlich. Kontraindikationen: Verletzungen oder entzündliche Erkrankungen der Haut, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Produktpflegehinweise: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann in kaltem Wasser gewaschen und vorzugsweise auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen vorzubeugen.

Die Matte besteht aus 6 Puzzlestücken. Material: PVC (sicher, aus unbedenklichem Material, hypoallergen) Modulgröße: 26 x 26 cm. Wozu dienen orthopädische Massagematten: zur Massage, zum Training und zur Stärkung der Füße zur Prävention von Plattfüßen und bei gewölbten (Varus) und senkfußartigen Deformationen (Valgus) zur Entwicklung der Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zur Umwelt Die Matten reduzieren die Ermüdung bei langer Belastung, helfen Schwellungen und das Gefühl schwerer Beine zu beseitigen. Wir haben eine Zusammenstellung empfohlener Übungen auf der Massagematte Ortek vorbereitet. Das Kind setzt die Puzzles zusammen, Sie starten das Video und das Kind kann trainieren! Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu üben. Bereits nach einem Monat Training sind Ergebnisse sichtbar. Die Muskeln werden stärker und das Gehen stabiler. Ein solcher Effekt kann durch verschiedene Erhebungen erzielt werden - diese zwingen die Muskeln zu arbeiten und zu trainieren, stimulieren die Durchblutung und wirken aktiv auf die Reflexzonen der Füße. Alle Puzzles sind aus einem Material gefertigt – sicherem hypoallergenem PVC (enthält keine Phthalate oder andere schädliche Substanzen). Aufgrund der verschiedenen Formen haben sie jedoch unterschiedliche Wirkungen. Einige Puzzles sind härter, andere weicher. Einige Puzzles sind schärfer, andere glatter. Die Puzzles sind flexibel und lassen sich leicht biegen, sodass sie sich leicht verformen können, wenn sie sehr heißem Wasser ausgesetzt sind oder wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche gelagert werden. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die orthopädischen Funktionen der Matte. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen. Zusammenfassung der Übungen: Gehen auf der Matte vorwärts und rückwärts (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand auf die Zehenspitzen heben (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand von den Zehen auf die Fersen schaukeln (7-9 Wiederholungen) Im aufrechten Stand abwechselnd das Knie zum Ellbogen der gegenüberliegenden Körperseite ziehen (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen) Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden) Squats - die Fersen nicht vom Boden heben (7-9 Wiederholungen) Das Gleichgewicht auf einem Bein halten (7-9 Wiederholungen) Sprünge von einem Modul zum anderen (7-9 Wiederholungen) Abwechselnde Sprünge auf einem Bein (6-8 Wiederholungen) Gehen in der Hocke (6-8 Wiederholungen) Es sind Sets mit 8, 10, 14 und 16 Teilen auf Lager. Die Kombination und Farbgestaltung kann von dem abweichen, was auf der Website angezeigt wird. Kontraindikationen: Verletzungen oder Hauterkrankungen, Verletzungen, diabetisches Fußsyndrom Pflegehinweise für das Produkt: Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten auf einer ebenen Fläche getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.